2018-04-25

每年踏入春季,湿度上升,容易令人出现头昏昏、四肢沉重、精神欠佳等湿重不适。从中医角度来说,除了环境潮湿,多进食寒凉食物等都会加重体内湿聚,建议大家在冬春转季时分按不同体质烹调袪湿食疗赶走湿重症状。

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